Assim como o corpo, é preciso estimular e exercitar a mente para evitar os chamados "brancos", causados pelo baixo desempenho da memória na fase idosa.

Na construção desse pensamento, a equipe de profissionais da 50+ preparou um caderno de exercícios que irão ajudar a manter a mente e a memória ativas. 

Nas páginas do livreto, um exercício novo, contabilizando 50 atividades, que proporcionam estimulação distinta, por isso a cada novo exercício é elaborado um objetivo proposto com instruções específicas.

Nas últimas páginas, as respostas, possibilitando ao leitor conferir e corrigir as respostas.

Como sugestão da equipe, o ideal é transformar os exercícios em prática diária, sendo um exercício por dia. 

O livreto será lançado hoje (22), às 17h, na Cuidare Natal - Av. Campos Sales 901, Manhattan Business, sala 511-509, Tirol.

Autor(a): Eliana Lima